ダイエット！！

最近はめったに体を動かすこともなく、フットサルも辞めてしまったので、

だんだん肉付きがよくなってきました・・・。

寝る前に腹筋をして、休みの日には軽くジョギング！

一緒にダイエット頑張ろ！！ っと言った人は毎朝一つ手前の駅で降りて

会社までウォーキングをしているようです♪

朝からのウォーキングは気持ち良さそうです☆

一人でやっていると途中で心が折れそうなので、、

一緒にダイエット頑張っていきたいと思います☆